手机浏览器扫描二维码访问
第23页（第1页）
&1dquo;你以为格斗拳就不需要下盘了啊?不过你爸我小时候练过，不叫事儿。你还真以为你妈说爸没运动细胞是真的啊?”说完继续啃。这鸡是真不错，夏季这孩子就是靠谱。（--）
沈宝羡慕地看向老爸。没想到啊，爸居然有这么&1dquo;辉煌”的过去!上辈子自己可是一直都没有现过啊!果然重生就是一个现亮点的过程么!而且，老妈，你这样诋毁老爸的形象真的没问题么&he11ip;&he11ip;
章萍听完父子俩的对话，立刻来了兴致：&1dquo;宝啊，快扎个马步让妈看看!妈给你画下来当做纪念!”
沈宝一听立刻腿都哆嗦了：&1dquo;妈!我都站一上午了!”他们的教室可根本就没有椅子凳子木墩或者是垫子这种东西的!
章萍赶紧把鸡大腿放到儿子的碗里：&1dquo;马步是要天天站的，来，吃了鸡腿壮个腿力，吃饱了就站哈。乖~~!!”
顿时，沈宝觉得碗里的大鸡腿诱惑力无限量地降低了。这可真是&he11ip;&he11ip;亲妈啊!!!!
第12章没有特权的外来户
章萍和沈军本来还以为儿子只是一时兴起才想学什么&1dquo;功夫”，结果第二天一大早，两口子就瞧见儿子在阳台上扎马，虽然下压的角度仍旧不够，但膝盖和脚的姿势非常准确。就是站立的时间真是有待提高。
两口子很开心，不管儿子能坚持多久，至少有个良好的开头就是好事。
其实沈宝早上醒来的第一件事就是奔进了空间。把鸡召唤来之后，惊讶的现多了几只小鸡崽!可是成年的鸡数起来还是少了两只，看来被吃掉的还没有&1dquo;重生”。但这么快就孵出小鸡崽儿他还是很开心的，至少这说明这些鸡的孵化度跟成长度差不多，都是一个星期。
难道&1dquo;重生”的度也是七天么?反正那些瓜果蔬菜的规律是，今天摘下去吃掉，第二天就长出来了，还是跟原来一样的大小。好吧，反正也不着急，还是先看一周再说。
心里有了盘算，他这才给自己热了一杯牛奶，然后在阳台上蹲起了马步。说实话，他现在脑袋里正在想的是：为了以后能天天有牛奶喝，奶牛还是一定要养的。关键是还有那些鸡蛋，自己好像得去弄一些纸壳箱子来装了。这一次进去就又有十几个了，那个藤笸箩里就已经快铺满了。关键是，这些蛋不能拿出太多给爸妈有所察觉，又不需要拿出去卖了换钱。攒着也坏不了留着将来吃是好事，就是得找个能摞着放的储藏方式才行。笸箩，完全不合格。
转眼又一周过去了。沈宝的物资储存计划在稳步地进行着。小金库在一天一天地减少，但山洞里的东西则在每天增加着。
这周他买的书终于到了，他拿着那本植物百科在空间里待了半宿，总算是又多认识了几样可以吃的植物，和一些常用的草药。但他能记住的也就那几样，索性就把书放到了洞口，以后有时间再对照着看吧。
关于种植方面的书他也买了一些。十块钱一本的系列丛书，从小麦、玉米、水稻到菠菜、油菜、韭菜什么的，全套三十册，基本囊括了普通农作物的种植基本注意事项。
但没谁是光看书就能学会种地的。且光有书也不行，除了种子还得有农具，当然更重要的是体力和耐力。
无疑沈宝还是有些小聪明的。因为有了水果和蔬菜的&1dquo;重生”，还有鸡的生长度为前提。他先要试的就是自己买的这些种子需要多久的生长期，还有长出来之后会不会也可以一劳永逸。
最终他选择了老娘伺弄家里花盆的那套工具，现在桃树附近开辟了一块三米见方的&1dquo;耕地”，对这种工具来说，实在是&1dquo;大”工程了。除了草挖了坑，在里面放上玉米种子，最后埋种浇水之后还跟那群鸡交代了不许在这里乱刨乱啄等注意事项，就心满意足地出了空间。都说玉米是很好养活很好伺弄的，期待有个好开始把!
于是洗好热水澡睡觉，为第二天上功夫课做准备。
王斌今天来得特别早，每一次班开课他都会精神抖擞一阵子，自以为可以掘练武奇才，只可惜这么多年他的幻想一直没有成真过。当然了，这并不妨碍他的积极性。&1dquo;看开点儿。”这可是他经常安慰自己的一种心理暗示。
但是他今天真的有点儿看不开了。这一期的人数比之前是多了那么三四个。可质素还不如上一批。头五堂课自己只要求五分钟，还不是一次性站足五分钟!怎么这些人一个个都跟吃了小强似的，什么嘴脸啊!还有这姿势，太销魂了!上堂课自己说的根本就都给忘了吧?
诶?还好。这三个还行，虽然也呲牙咧嘴的，但好歹姿势正确。
&1dquo;不想膝盖肿就给我记住了，姿势一定要对，不然练出毛病来我可不负责!你，这腿收回去点儿!还有你，屁股撅那么高干啥?你想上厕所可以直接跟我说，蹲马步你夹那么紧干啥?!你们瞧瞧他们仨，虽然幅度也不标准，可膝盖和小腿的姿势很正确。”王斌迈步走到一个少年身边：&1dquo;你叫啥?”
沈宝是真不想做那个出头的鸟，但教练偏偏就叫到自己了。早知道还不如就随大流做不好呢!&1dquo;沈宝。”
王斌点头：&1dquo;你做得不错。这几天在家有练?”
就算不希望被人排斥，他也不能说没有。那样恐怕更遭人恨：&1dquo;嗯。我爸也在这儿学拳，所以一起蹲的。”
昭昭明月（双重生）
晋江VIP202281完结总书评数7695当前被收藏数43450文案父为安国公，母为端敏长公主，还有一个身为皇帝的亲舅舅，姜昭一出生就被封为明月郡主，备受恩宠，可上辈子的她因为病痛所扰选择早早结束了生命。重生归来，依旧是病痛缠身，但姜昭决定先尝一尝男欢女爱的滋味再寻死。想了想，她将目光投向了寄居在府中的远房表兄陆照身上。陆照风姿卓绝皎如玉树，上辈子却被早有情夫的堂妹下药设计，姜昭匆匆赶过去，正好撞见面色酡红的陆表兄陆照从一个寄人篱下的破落公子一路艰难爬上了首辅的位置，一生中他最恨的便是被算计娶了作风浪荡的安国公侄女为妻，受尽屈辱。好在做了首辅之后，他亲手覆灭了安国公府，埋葬了这段不堪回首的往事。没曾想死后睁开眼，他又回到了被下药的那日，只是这一次，走到他面前的是那位尊贵清灵的明月郡主又丧又甜总想寻死的郡主X又狠又冷一心往上爬的首辅阅读指南1双重生，上辈子女主早死，男主晚死2女主货真价实体弱多病，男主心机不择手段，双向救赎31V1，前后两辈子双处，超甜文。内容标签宫廷侯爵天作之合重生甜文主角姜昭陆照┃配角下一本离离┃其它预收皇后娘娘她回光返照了一句话简介（正文完结）与权臣谈恋爱的日常立意无论何时何地，都要珍惜生命。VIP作品简评前世姜昭因为难忍病痛选择结束自己的生命，机缘巧合之下却重生回到了一年前。因为得知寄居在府中的远房表兄陆照将要被心狠手辣的堂妹设计，她心下不忍主动参与到了一系列的尔虞我诈中。然而本该命运坎坷的陆照也是重生归来，他们两人与前世不同的一次交集改变了自己和周边人的命运。本文主题为珍惜生命，以女主和男主重生起局，以两人迎向新生为尾，用生动有情的文字描绘出两位主角之间深刻的救赎，情节新颖，文风治愈，可称为一部温暖人心的佳作。...
我真是星球最高长官
一位即将毕业，走上大学老师岗位的博士生，一次意外，成了一名已经被时代遗忘了五百年的星球最高长官。从此，身为星球星主，他过起了低调的都市装逼生活。...
大秦：我竟然是秦始皇长子
...
齐无惑的小说叫什么名字
仙神妖魔，王侯将相龙女掌灯，杯中盛海。野狐参禅，猛虎悟道朝游北海，暮走苍梧。仙神存世，妖魔立国。这些原本和齐无惑并没有半点关系。而总是在梦中看到方块文字的齐无惑，那时只想着能够参与来年的春试。直到在做黄粱饭的时候，有个老人给了他一个玉枕头，让他做了一个漫长的梦。黄粱一梦。黄粱梦醒破凡心，自此大开修行门。金乌飞，玉兔走。三界一粒粟，山河几年尘。把剑各位书友要是觉得齐无惑的小说叫什么名字还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
军嫂俏！军爷糙！八零随军闪了腰
简介关于军嫂俏！军爷糙！八零随军闪了腰架空军婚先婚后爱随军日常空间系统萌宝江宁穿越到八零年代的开局有些狂野。一睁眼就是八块腹肌的猛男兵哥哥，还差点被人抓奸在床。她当机立断，绑定了跟男人的关系…同志，生米煮成熟饭了，不如我们结个婚？同志，三天后，就去民政局。火闪婚领证，她从此摆脱自私的家庭，高高兴兴随军去。还多了一个身强体壮腰力好，赚的工资都给你，还能洗衣做饭的全能老公谁不爱婚后，军人老公明明是高冷酷哥，为什么变成了个粘人精，每天都要亲亲抱抱一起睡觉觉？她的腰酸腿软，实在顶不住！！！...
穹顶之上
起点VIP20240101完结26973万字37617万总推荐文案上半部简介外星生物大尖降临，人类组成蔚蓝联军，以源能强体，以死铁铸刀，隐秘地守护着这个星球。百年来，无数战士碎首黄尘，于天穹勒功，但是时间却越来越紧迫！蔚蓝最后一道防线濒临崩溃，人类到了最后一搏的时刻！少年握刀，所向披靡，他是名震蔚蓝的十年新兵韩青禹。他无心立功，却凭非凡胆性粉碎敌人阴谋他天赋异禀，以惊人的源能检测结果燃起所有人的希望他出其不意，在无力回天的战斗中再次创造奇迹！荣耀与血肉交织的战歌已经奏响，为一切正在呼吸的，战无退路，身阻长空！下半部简介穹顶之上，吾命之征1这是天顶战争后的世界大尖退守南极，世界暂时恢复安宁，蔚蓝启动了全面征兵，人类生活在蜕变，源能科技大爆炸。韩青禹回到封龙岙，一觉醒来2在一个光与暗切割的世界里，你看到浩荡人群的背影，背负战刀平静从光影走向黑暗。然后，黑暗里开始有星辰闪耀。这个世界，那些星辰，永远在标签坚毅...