手机浏览器扫描二维码访问
第五章 名声（第1页）
“丹劲。”
李牝看着剧烈晃动的特制沙袋，甩了甩手臂。
他凝聚精神，集中在手臂上，仅一分钟已经洞察了手臂状态。
“软组织损伤、肌肉、肌腱有小幅度开裂，神经血管也有些损伤……具体感应的话，损伤集中在短屈肌、短展肌、对掌肌之间，神经血管则以正中神经、正中神经返支、尺神经深支、桡动脉、尺动脉上……不过这些损伤都在正常范畴内。”
一个月下来，他的气血攀升到21.o14，和珊瑚相当。
这种体魄气血想打出丹劲自然不可能毫无代价。
“得和养生法一起练。”
前世李牝在意识到自己伤及根基后有意搜寻功法调理，其中五禽戏他花费精力最多。
不过这一世既然有“洞察”天赋，那就得换一种了。
最合适的……
“道家的先天吐纳养气术。”
前世，这算是他唯一一次奇遇。
他功力入化为求抱丹时，入凌云山寻访高人，得遇一位道家真修。
对方虽不是什么武道高手，可年过九十六，却仍无病无痛，身体健朗。
他看出他时日无多，授他先天吐纳养气术。
这是一门能逆反先天，挖掘人体生命元气的养气之法，在调理暗伤滋养肉身上有显著效果。
可惜，当时他时日无多，心浮气躁，无法静心参悟，至死都未曾修行入门。
眼下重来一次，完全可以一试。
当下，他按照先天养气术法门进行吐纳。
……
长风武馆早上人较少。
九点多才66续续有人前来。
但都不是李牝带的学员。
他练完先天养气术，继续练起玄牝之门。
近中午时，李牝手机响起。
接通后很快传来方玉白的声音：“老李，楼下王大厨，一起吃个饭。”
“好。”
李牝并未拒绝。
他和方玉白先前本就聊的来，又有介绍方凌绝这一层关系在，这一个月里两人关系好了很多。
当即他下了楼，直往楼下商场的王大厨餐厅而去。
等他到时才现，方玉白已经和两位面容姣好，打扮精致的少女在那等候了。
“老李。”
方玉白打了声招呼，同时介绍：“我女朋友孟凌冰，她朋友，张云熙。”
“你好。”
李牝主动打了声招呼。
“他是……李牝？”
孟凌冰似乎认出了李牝，有些诧异的道了一声。
“是。”
方玉白说着，对她告诫了一声：“你可别听信学校那些风言风语。”
“哦。”
孟凌冰点了点头，但表情稍微有些不自然。
而她身旁的女子张云熙却是皱了皱眉头，紧接着直接站起身来：“冰冰，我们不是还约了乐乐吗？她也到了，我们要不要去接下她？”
“我……”
孟凌冰很快知道她是什么意思，犹豫了片刻，道：“你先去吧，我在这等你。”
“真不去？乐乐会不高兴。”
“你去吧。”
孟凌冰说着，暗暗看了方玉白一眼。
刚成仙神，子孙求我出山
起点VIP20230926完结24238万字2291万总推荐文案投胎成为景朝立国的第一位太子，姜长生刚出生就被奸人调包，后被送到一道观中，成为一名普通的小道士。从太子到无人问津的小道士，人生跌落，好在姜长生开启生存系统，无限寿命，只要度过人生磨难，便可获得生存奖励。差点被师兄练功误杀，侥幸活下来，获得神影腿。遭遇地震，险被房梁砸死，获得九寻天龙步。妖魔肆乱京城，平安度过，获得法宝降魔杵。王朝林立，妖魔横行，武道镇世，这是一个没有仙神的世界，道法隐于朝堂山野。三百年后。景朝在强盛时迎来衰亡，诸侯并起，天子沦为枭雄手中的傀儡，分裂王朝，征伐数十载，国力跌至谷底，周边异族趁机入侵，民不聊生，人间化为地狱。傀儡皇帝姜玄真来到道观前，跪拜哭泣子孙不孝，无力回天，请祖宗登基，再续我大景三百载！标签系统流...
甜妃叉腰，病疯子拿刀
简介关于甜妃叉腰，病疯子拿刀病故后穿进异世，孤傲性冷摄政王爱上我。女主为了不跟太子有牵扯，躲过惨死结局，她决定抱紧摄镇王大腿而玄澈从怀疑这女子的来意到屡次试探真心，再到想让自己死后，她能记住自己走了无数弯路。澈王妙妙，你要记得本王。罢了…忘了吧，莫要在想着我了。他给他催眠下药试图让她忘自己，甚至一度想让她跟着自己一起死，可最后还是舍不得，只能让人抹去她的记忆。多年后再次见到，看到她手里拉着的孩子，他直接将人囚禁了起来。妙妙，你说过只爱我的。排雷本文女主没有金手指，没有系统！...
弄娇！
简介关于弄娇！刚出分，评分有点低，大家放心看，稳定更新，品质有保证～宋音书是先帝的冲喜皇后。可没成想，大婚三日后便成了守寡太后。自那日起，宋家就像被人诅咒了一般，父母兄妹接连惨死，连她自己都无端被冠上秽乱后宫的污名，一尺白绫，香消玉殒。幸而老天有眼，她一觉醒来，竟重生回了新婚之夜。可谁也没料到，兴冲冲想去刺杀仇敌的她，却被迫上了仇敌的床。迫于仇敌权势滔天，她只得假意委身，伺机而动。真相逐渐浮出水面，她才知道，她以为的仇敌，根本就是被人利用的冤大头。既然两人不存在恩怨关系，那便没必要再继续假意顺从了，她扭头就走。男人见她一副恨不能撇清所有关系的冷淡模样，气不打一出来报错仇了，道个歉就想走？她控诉你这样对我，对得起你死去的义兄吗？男人挑起眉梢迎你入宫，跟你拜天地的都是本王，便是义兄在世，也不会拦本王分毫。...
顶级狂少
顶级狂少林枫偶得至高神器，成为地球第一个修仙者！一眼看透万物，一针起死回生，抬手毁灭星辰，玩转各界大佬，佳人芳心暗许。偶尔，带着妹子转转月球，抓抓星星顶级狂少，一代都市Bug，一个能将太阳捏在手中的男人！...
大明皇长孙！
洪武二十五年，朱英来大明第十年，于西域创下偌大基业。燕王府中，朱英和后世永乐大帝朱棣相谈正欢。时日四月二十五，大明太子朱标薨。朱英随朱棣南下京师吊唁。朱棣可恶至极！没想到竟是本王亲手送他上位。朱元璋老四是个好孩子，把大孙给咱送来了。朱英日月光辉之下，皆我大明江山！小说关键词大明皇长孙！无弹窗大明皇长孙！txt全集下载大明皇长孙！最新章节阅读...
大明：我为天下师
翻开明初的史书，里面高悬着一颗名为朱元璋的烈日，炽热的让人无法直视。但同时，一个叫做许良的名字，更如白日之新星，其光芒充斥在时代的每一个角落，即便是烈日也s...