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第9章 恐怖的乾汁(第1页)

那天,拿了冠军的青学众人在河村家的寿司店庆祝。

大家都十分高兴,欢声笑语不断,众人之间的关系也拉近了许多。

翌日下午,青学网球部训练场。

南里风将所有球员召集起来,宣布道。

“先,祝贺我们获得第一个冠军——地区预选赛冠军。”

底下众人脸上纷纷扬起喜悦的笑容。

“第二,接下来的时间大家要加强训练,后面的比赛可没那么轻松。”

“是!”

众人坚定地喊道。

“正选队员留下,其他人进行日常训练。a、b、c、d号场地空出来。”

“是!”

其他部员回应道。便走向了训练场地。

“从今天起,正选队员的训练内容全部加强。”

“训练内容由我和乾安排,乾还会负责大家数据的收集。”

南里风看向正选队员宣布道,又转过头对乾贞治道。

“乾,你来宣布一下训练内容吧。”

乾贞治走向前面,面对众人宣布道。

“经过我和南里讨论后,决定正选队员的训练量为以前的十倍。”

“哇!十倍唉。会不会累死啊?”

只见菊丸英二仰天长叹道。

“想要稳稳地拿到这次全国大赛的门票,我们的实力还不够。”

“除了我、手冢、不二,你们的实力距离关东级选手也还有很大差距。”

“不足以应对一切挑战。”

“所以我们要更加努力训练和变强,才能保证青学走得更远。”

南里风望向众人道。

“是!”

诸位正选斗志昂扬地喊道。

“现在大家依次来领自己的训练计划表。”

乾贞治扬了扬手里的训练计划表道。

大家纷纷迫不及待地领取了自己的训练计划。

“啊!体能训练这么多啊!还有力量和度训练!”

菊丸痛苦地喊道。

“咦!大石,你的怎么是力量训练、度训练、技术训练?”

菊丸瞥了一眼大石的训练表惊奇道。

“菊丸,你的体力太差了,需要额外加强。”

乾贞治看了看菊丸,淡淡地说道。

“给你们每个人的训练计划都是不一样的。”

“都是针对每个人的弱点和优势进行的强化。”

南里风接过话头解释道。

手冢和不二看完自己的训练表,眼中闪过一丝惊讶。

二人同时看向南里风那一双仿佛看穿一切的眼睛。

“好了,大家准备开始今天的网球训练。”

“从今天起,大家都要穿戴相应重量的负重进行训练。”

“并且,今后的比赛也要戴着负重进行。”

“先一起完成基础训练,在各自进行训练。”

“另外,基础训练每一个项目的最后一名都要接受惩罚。”

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