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深夜。
姜悯坐在桌前,小脸严肃,与桌子上的一堆妖丹之胚干瞪眼。
这些丹胚,是她离开膳食堂前找膳食堂管事要的,由于她送了些好处进行打点,那管事就允许她去垃圾盆里自己翻,她便在血污垃圾中找到一些扔掉的妖丹胚,包起来带回流云峰。
盯了妖丹胚一会儿,姜悯喃喃道:
“在试探桃木枝之前,我先自己吐纳灵气,进入炼气一层吧。”
反正她只当丹田里住着一个生死不知的大妖怪,破罐破摔,无论如何,修炼还是要照常进行。
她将这些妖丹胚包好收起来,回到床上,盘膝而坐,将《通灵功》摆在面前。
气是长生药,心是主气神。
若知心灵明,便是得仙人。
此心字有二义。
一为人心,性情气神之主。
一为心窍,心窍乃百窍之。
姜悯听师兄们说,东灵宗的功法,讲求性命双修,既注重炼心之澄澈灵明,以求蕴养与强大神识,也注重以心窍为核心进行气之修炼,五灵根者,须将心窍与五脏相连,贯通五行。
然这《通灵功》修炼起来着实麻烦,次修炼,要在五脏间将灵气根据五行依次转化一遍,以心窍为核心,在体内搭建一个五行生生不息、循环往复的周天循环,才算正式踏入炼气一层。
以后修炼,也得将五行依次全部转化一遍,才算一个周天。
这就是五灵根修行起来,比灵根较少者慢许多的原因。
听说那单灵根者根本无须转化五行,只需直接吐纳对应属性灵气,将其炼化,即可增进修为,故修行度一日千里。
此时。
姜悯双目微阖。
平心静气。
天眼已开的她,能敏锐感知到周身灵气如白茫茫的雾气一般,将她包裹着。
她按照《通灵功》所说的吐纳之法,吸入一些灵气,随后让这股灵气过山根,贯明堂,通夹脊,至两肺……然而,还没等她在肺官位转化金灵气时,姜悯只觉已经喘不上气,一时没憋住,将这还股未炼化成功的灵气又吐了出来。
“呼,呼……”
吐出那口灵气,姜悯如获大赦,连忙大口呼吸新鲜空气,感觉自己快不会呼吸了。
她瞪大了眼,小脸露出不可思议之色,怎么开启灵窍这么难,吐纳灵气也这么难?
“听说吐纳灵气最难有二,一是呼吸与体内周天分别进行,不得混淆,二是改变呼吸法。”
“我混淆了两种气息循环,自然喘不过气。”
“而且,以前我呼吸的灵气都只到胸口,故无法停留在体内,功法要求的呼吸之法,必须将灵气一路下沉到丹田,听说改变呼吸之法,一开始确实会不习惯,熟悉之后便好了。”
“那就再来!”
姜悯鼓足精神,继续尝试吐纳灵气。
在经历过许多次失败后。
终于。
她第一次将灵气顺利引至肺官,转为金灵气,然后经心肾之间水火相济的心窍完成炼化,再入丹田滋养金灵根,随后带着这股金灵气到达肾官……
如此循环五次,完成周天,灵气再入丹田时,一种充盈的力量感,骤然流转全身。
炼气一层!
姜悯心中一喜,冥冥之间有种感觉,好似心念一动便可调动丹田内的灵力,为她所用。
她沉醉在这玄妙无比的力量之感中。
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